飞艇和赛车一样吗
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發表于 2018-11-6 16:52 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
常言道,“是藥三分毒” ,寶寶抵抗力比較差容易生病,可動不動就去掛水、吃藥可不是最好的選擇哦,不但會加重寶寶的肝臟負擔,還會降低寶寶的免疫力。

生活中有許多常見的小病,用食療的方法或是一些簡單的食材就可以輕松搞定,在藥物的作用和食療的調節下,會讓寶寶更早康復。

今天
整理了一些對付生活中小病的食療方,寶寶生病不用吃藥,吃點這些,很快就會好!

感冒
蔥白水
和紅糖生姜水一樣,蔥白水對初起的感冒有解表作用,很多媽媽表示,喝蔥白水和紅糖生姜水,能讓寶寶發汗。只要汗發出,病就好了一大半。

做法:將帶須的小蔥蔥白洗干凈,切段,放在小鍋里煮,一天喝300毫升。

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炒姜末
生姜性溫,可解表散寒、溫胃止吐,增強機體抗病毒能力。直接喝姜湯就有很好的除寒效果,但很多時間寶寶不肯喝,姜太辣了,那這時候用姜末來敷腳就好接受多了。
做法:把姜切成末微炒焦后,用襪子或薄毛巾裹起來,敷寶寶的腳底涌泉穴,可袪風寒。

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咳嗽
鹽蒸橙子
鹽蒸橙子,很多媽媽用過都說有效哦。注意要區分寒咳和熱咳,熱咳吃橙子,寒咳吃橘子。

做法:把橙子割去頂,做成橙盅,將少許鹽均勻撒在橙肉上,裝在碗里,隔水蒸十分鐘,取出后去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。

橘皮冰糖的做法也不難,只要把干燥的橘皮切成絲,加入一點點冰糖,然后用小火慢熬,就可以制成黏稠的橘子糖漿,治療咳嗽很有效果。

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黃豆水
黃豆水安全有效,沒有任何副作用,寶寶咳嗽,喝點黃豆水,很快就會好了。如果孩子體質偏熱,易便秘,或者開始咳嗽,都可以喝黃豆水。

方法:50粒黃豆,泡一小時,煮40分鐘,加一個50克到100克的白菜心,再煮5到10分鐘。

注意:要喝溫的,不要放涼!可以從有咳嗽的病癥初起,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。

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便秘
西梅泥
西梅是腸道清道夫,相當于水果屆的益生菌,寶寶吃一點,能有效緩解便秘。

做法:把西梅洗凈去核,然后用料理機打成泥即可。

注意:一次不要給寶寶吃太多哦,一天三顆就可以了。適合6個月以上的寶寶。

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菠菜泥
菠菜中富含營養和纖維素,吃菠菜泥不僅可以促進消化,還能補鐵,對貧血的寶寶很有幫助。

做法:只需在滾開水中燙一下,剁碎即可。

注意:千萬不能將青菜煮爛或蒸熟,再用輔食機打成泥。輔食機會破壞菠菜的纖維。

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腹瀉
蒸蘋果、蘋果小米粥、焦米湯
很多媽媽覺得,寶寶拉肚子就給他們少吃點,這樣就能少拉了。這樣的想法是非常錯的!

寶寶腹瀉更應該補充水分和鹽分,避免寶寶因為拉肚子而脫水。同時也要注意飲食清淡易消化,補充寶寶體力的同時,不額外增加胃的負擔。

腹瀉推薦焦米湯,或者焦米糊,蒸蘋果、蘋果小米粥等,十分養胃同時能止瀉。

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這些小的食療方幾乎人人用得上,不僅寶寶能吃,全家人都能吃!孩子家人吃了都能身體健康。


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收藏了,以后省的吃藥了
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